Что вы делаете, чтобы начать день в хорошем настроении?

Просмотров: 3387Комментарии: 0

Роман Хомюк, пенсионер:

— День у меня начинается с молитвы. Я благодарю Бога за то, что чувствую себя здоровым, что у меня есть желание и настроение воспринимать окружающую жизнь. С этого я начинаю. Затем делаю легкую зарядку, чтобы сосуды, мышцы нормально работали. А потом занимаюсь тем, что назначил на этот день. Это очень важно — чтобы человек знал, чем он будет заниматься в течение дня, чтобы у него была цель.

Ольга Парфенова, заведующая магазином:

— Я обычно просыпаюсь уже в хорошем настроении. У меня вся комната в зеркалах. И первое, на что падает мой взгляд, когда я открываю глаза, — это тоже зеркало (смеется). Я улыбаюсь и говорю сама себе, какая я красивая, как я себя люблю, и что все будет отлично... Вообще, поводов для радости всегда немало. Вот, например, зима. Я очень ее люблю, люблю кататься на коньках, играть в снежки, любоваться снегопадом... Уже одно предчувствие этого поднимает мне настроение.

Светлана Бортошевич, домохозяйка:

— Я встаю по будильнику, причем обычно завожу его так, чтобы встать за полчаса до обычного подъема, чтобы еще немного полежать. Затем, вместе с котенком, идем на кухню, по дороге я бужу всю свою семью... А после завтрака я должна выпить свою обязательную чашечку кофе — без этого не может начаться мой день. Причем пить кофе надо не за столом, а на любимом диване. Чашка должна быть красивой, а рядом, лучше всего, когда сидит муж, с которым можно обсудить наступающий день...

Еще очень важно, чтобы человека ждали любимые дела. Например, я много вяжу, вышиваю... Скоро рождественские праздники, а я очень люблю делать подарки, причем делаю их своими руками. Получаю от этого неимоверное удовольствие, возможно, даже большее, чем тот, кто получает подарок. Еще я очень интересуюсь историей, в том числе своей страны. Сейчас мы, например, ищем историю своей фамилии в архивах... Это приносит немало приятных минут.

Подготовила Светлана Бусько, 7 декабря 2012 года.

Источник: газета «Звязда», в переводе с белорусского: http://zvyazda.minsk.by/ru/archive/article.php?id=106326&idate=2012-12-07